Yi Jin Jing

ParYvesbenezet

Yi Jin Jing

Yi Jin Jing Version Officielle- Wei Tuo 1 à 3

Ces 3 Exercices ont pour fonction de calmer l’esprit, de réguler le Qi du Coeur et des Poumons et d’activer le San Jiao

À propos de l’auteur

Yvesbenezet administrator

Commence la pratique du karaté-do sous la direction de maître kasé instructeur de la JKA en France. Entraîne l’Asptt Karaté Paris pendant une dizaine d’années, et enseigne comme professeur de culture physique à l’Asptt de Paris : gymnastique et musculation. Cursus de deux ans à l’école de Sophrologie de Paris. Formé en Stretching Postural en 1989 par l’école SPEFM. Formé en 1992 en Sophrologie Sportive par Christian Ramos École de la Performance. Formé en 1999 au qi-gong par Maitre Jian, Directeur de l’école Quimétao et en 2011 par les Temps du Corps, école de maitre Ke Wen.

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